约58年

宋氏（宋贵人）出生于东汉时期，其家族为扶风平陵（今陕西咸阳）的儒学世家。其父宋杨为当地名士，其姑母则是汉明帝的马皇后的外祖母，这一层姻亲关系为宋氏日后进入宫廷奠定了基础。据《后汉书》记载，宋氏家族“以恭孝称于乡里”，具有良好的家风和声誉，这使她具备了成为皇室妃嫔的资格与条件。

75年

汉章帝刘炟即位。章帝在位期间延续了其父汉明帝的统治政策，但性格更为宽厚。在其即位初期，后宫选拔成为重要事务。由于宋氏家族与明帝马皇后（此时已成为皇太后）的亲戚关系，且宋氏本人“有才色”，她被选入章帝后宫，并被立为贵人。贵人位份仅次于皇后，是后宫中的高级妃嫔，这标志着宋氏政治生涯的顶峰。

约76年

宋贵人为汉章帝生下皇子刘庆。刘庆作为章帝的长子，其诞生具有重大政治意义。按照“立嫡以长”的宗法制度，若无嫡子，刘庆极有可能被立为皇太子。这使得宋贵人及其家族的地位骤然提升，但也使她成为了后宫权力斗争的焦点，特别是与同样受宠且野心勃勃的窦贵人（窦皇后）形成了直接的竞争关系。

78年

汉章帝立窦氏为皇后。窦氏出身于显赫的扶风窦氏家族，其曾祖父窦融是东汉开国功臣。据《后汉书·皇后纪》记载，窦皇后虽获立，但“宠幸殊特，专固后宫”，且她自己无子，因此对生下皇长子的宋贵人充满忌惮。有观点认为，马太后（明帝皇后）在世时尚能维持后宫平衡，但其于79年去世后，窦皇后便开始了对宋贵人的排挤与陷害。

82年

这是宋贵人命运发生决定性转折的一年。窦皇后与其母沘阳公主共同策划，诬陷宋贵人“挟邪媚道”，即以巫蛊等邪术诅咒皇帝。据《后汉书》载，窦皇后在章帝面前“诬陷（宋贵人）以恶逆”，并派人搜查其居所。尽管史料未明言是否找到所谓“物证”，但章帝相信了指控，“遂出（宋）贵人姊妹于丙舍”，并将宋贵人父子宋杨免官遣归故里。皇太子刘庆亦被废为清河王。

82年

在被废黜并囚禁于暴室（宫廷内的织作及囚禁有罪宫人之所）后，宋贵人不久便饮药自杀。其结局极为悲惨，标志着其在后宫斗争中彻底失败。她的家族也因此事而中衰。这一事件深刻影响了东汉后来的政治格局，窦氏外戚集团借此机会权势大增。而她的儿子清河王刘庆虽幸免于难，但终生谨慎自保，其子刘祜后来被邓太后立为皇帝，即汉安帝，可谓历史的曲折回响。