约116年

梁妠出生于安定乌氏（今甘肃平凉），其家族为东汉时期著名的外戚梁氏。其父梁商官至大将军，位高权重。梁妠自幼聪慧，据《后汉书·皇后纪》记载，她年少时便精通女工之事，并好读史书。九岁时已能诵读《论语》，研读《韩诗》，常将古代贤淑女子的图画置于身边，以之为鉴，自我激励。这种早慧与良好的家庭教育，为她日后入宫并参与政治奠定了基础。其家族背景是其人生轨迹的关键起点，梁氏外戚集团在东汉中期的政治舞台上扮演了极其重要的角色。

约128年

梁妠与其姑姑一同被选入汉顺帝刘保的后宫，被封为贵人。入宫后，梁妠因其容貌与德行出众，深得汉顺帝的宠爱。据《后汉书》记载，她常被特殊召幸，但她却以“阳以博施为德，阴以不专为义”为由，劝说顺帝应雨露均沾，广纳妃嫔，为皇室开枝散叶。这种谦逊不妒的态度，不仅巩固了顺帝对她的敬重，也赢得了后宫的好评，为其日后被立为皇后积累了重要的政治和道德资本。这一事件也反映了东汉时期后宫选拔制度以及外戚女子在宫廷中的典型晋升路径。

132年

在汉顺帝刘保的主持下，通过占卜和朝臣商议，梁妠被正式册立为皇后。其父梁商被加位特进，不久后又加封其食邑，并授予其“执金吾”的官职，梁氏外戚的权势因此得到显著增强。梁妠被立为皇后，标志着梁氏家族在东汉中央政权中的地位达到了一个新的高峰。有观点认为，此次立后不仅是顺帝个人情感的体现，也是其平衡朝廷各方势力、倚重梁氏家族以巩固自身统治的政治决策。此后，梁妠的父亲和兄弟逐渐掌握了朝廷的实权，为后来的梁冀专权埋下了伏笔。

141年

梁妠之父、大将军梁商病逝。在其临终前，梁商告诫儿子梁冀等人要恪尽职守，忠诚辅佐皇帝。然而，梁商死后，其子梁冀继任大将军职位，其性格与父亲截然不同，跋扈专横。梁妠作为皇后，其兄弟梁冀、梁不疑等人开始更深度地介入朝政。这一时期，梁氏外戚的权力完成了从梁商到梁冀的交接，梁冀的权势急剧膨胀，朝廷大权逐渐落入其手，东汉王朝进入了外戚专权最为酷烈的时期之一。梁妠虽贵为皇后，但其家族成员的行为已开始对朝政产生深远影响。

144年08月

汉顺帝刘保驾崩。太子刘炳即位，是为汉冲帝。梁妠被尊为皇太后。由于冲帝即位时年仅两岁，无法处理朝政，故由梁太后临朝听政。据《后汉书》记载，太后“委政宰辅”，但实际上朝政大权掌握在其兄大将军梁冀手中。梁太后颁布诏书，并依赖梁冀处理国家事务，标志着东汉进入了梁氏外戚集团完全掌控最高权力的阶段。梁妠成为了名义上的最高统治者，但其决策很大程度上受到其兄梁冀的左右和影响，形成了兄妹共治（实则梁冀主导）的政治格局。

145年01月

即位仅半年的汉冲帝刘炳夭折，年仅三岁。冲帝驾崩后，皇位继承成为重大问题。梁太后与大将军梁冀商议后，决定迎立汉章帝玄孙、渤海孝王刘鸿之子刘缵入继大统，是为汉质帝。质帝即位时年仅八岁，梁太后继续临朝称制，梁冀依然把持朝政。这一决策体现了梁氏兄妹意图继续通过控制幼主来维持自身权力的政治策略。据资料显示，在择立新君的过程中，太尉李固等朝臣曾提出应立年长有德的清河王刘蒜，但此议最终被梁冀否决，显示了梁冀的专断。

146年

汉质帝刘缵虽年幼，但聪慧早熟，因不满大将军梁冀的骄横跋扈，曾在朝会上目指梁冀称其为“跋扈将军”。此事触怒了梁冀，梁冀担心质帝年长后难以控制，会危及自身权力，遂起杀心。他命令安插在质帝身边的亲信，在进献的煮饼中下毒。质帝中毒后，痛苦难忍，急召太尉李固。李固问及病因，质帝称食饼后腹闷，喝点水或可求生。但梁冀在一旁阻止饮水，质帝最终毒发身亡。质帝之死是梁冀专权残暴的极端体现，也使得梁太后与权臣兄长之间的关系更为复杂。

146年

在毒杀汉质帝后，梁太后与大将军梁冀再次面临立嗣问题。太尉李固、司徒胡广、司空赵戒等重臣联名致书梁冀，力主应立年长有德、明德著闻的清河王刘蒜为帝。然而，梁冀为了能继续长期操控朝政，意图再立一个年幼的皇帝。最终，梁冀不顾众多大臣的反对，凭借其权势，强行迎立时年十五岁、正准备与其妹梁女莹（梁太后另一妹妹）成婚的蠡吾侯刘志入宫，即皇帝位，是为汉桓帝。梁太后继续临朝听政，但实际大权仍牢牢掌握在梁冀手中，梁氏权势达到顶峰。

150年 ~ 159年

梁妠（梁太后）还政于已成年多年的汉桓帝刘志，并因病去世。临终前，她颁布遗诏，对自己临朝期间“勤勤苦心，不敢以万乘为乐”的经历进行了总结，并表达了对汉家社稷的忧虑。她告诫桓帝要“博采幽远，宽纳忠直”，并对其兄弟大将军梁冀也提出了“能无念哉”的期望，隐约透露出对其家族未来命运的担忧。梁太后去世后，大将军梁冀和其妻孙寿（也是梁太后的弟媳）的专权与奢侈变得更加肆无忌惮，为数年后梁氏的覆灭埋下了直接的祸根。据资料显示，梁妠的统治时期虽外戚专权，但她也曾有过诸如派遣使者巡视地方、核实冤狱、赈济灾民等举措。

159年

汉桓帝刘志与宦官单超、徐璜、具瑗、左悺、唐衡等五人合谋，发动宫廷政变，派兵包围了大将军梁冀的府邸，收缴其大将军印绶。梁冀与其妻孙寿自知罪责难逃，当日便自杀身亡。随后，桓帝下令彻查梁氏及孙氏宗亲，无论老少皆弃市处死，其他受牵连而被罢免、处死的公卿、列校、刺史、二千石官员多达数十人，故吏、宾客被免黜者三百余人，朝廷为之一空。梁氏家族被没收的财产变卖后达三十余亿，相当于当时全国一年租税的一半。显赫一时的梁氏外戚集团就此彻底覆灭，东汉政权也随之转入宦官之手。